2ος ΠΑΛΛΑΤΙΔΕΙΟΣ ΗΜΙΟΡΕΙΝΟΣ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ 21,1ΚΜ – ΔΡΟΜΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΒΑΔΙΣΜΑΤΟΣ 6KM  & ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ “ΤΡΕΧΩ KΑΙ ΠΑΙΖΩ” 1000M.

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ

Ο Φυσιολατρικός Ορειβατικός σύλλογος Σιδηροκάστρου σε συνεργασία με την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗΣ και την Α.ΠΟ.ΔΡΑ.ΣΙ του Δήμου Σιντικής διοργανώνει την Κυριακή 09 Ιουνίου 2019 τον 2ο Παλλατίδειο Ημιορεινό Ημιμαραθώνιο δρόμο 21.1km, τον 2ο Δρόμο υγείας και δυναμικού βαδίσματος 6km καθώς επίσης και τον 1ο παιδικό δρόμο “Τρέχω και Παίζω” 1000μ. στο Σιδηρόκαστρο Σερρών. Οι αγώνες διεξάγονται στη μνήμη του Αναστάσιου Παλλατίδη “Μέγα Ευεργέτη” της πόλης του Σιδηροκάστρου.

Η εκκίνηση και ο τερματισμός των αγώνων θα είναι η πλατεία του Σιδηροκάστρου.

Τα χρονικά όρια τερματισμού και κλεισίματος κεντρικού σταθμού δεν ισχύουν για το δρόμο 6 km.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

8:00-8:50π.μ.:Προσέλευση – παραλλαβή αριθμών από τη   γραμματεία του αγώνα στο χώρο εκκίνησης στην κεντρική πλατεία του Σιδηροκάστρου.

9:00 π.μ.    : Εκκίνηση παιδικού δρόμου “Τρέχω-Παίζω” 1000μ.                         

9:15 π.μ.    : Εκκίνηση 2ου Παλλατιδείου Ημιμαραθωνίου αγώνα

9:30 π.μ.   : Εκκίνηση 2ου δρόμου υγείας και δυναμικού βαδίσματος       6km.

12:45 π.μ.   :Κλείσιμο κεντρικού σταθμού.

12:45 π.μ.    : Λήξη τερματισμών.

13:00 μ.μ.    :Απονομές.

Χαρακτηριστικά 2ου Παλλατειδίου Ημιμαραθωνίου:

Ημιορεινή διαδρομή απόστασης περίπου 21.1km σε δασικούς δρόμους 14,1km, μονοπάτια 4km και άσφαλτο 3km.

Η υψομετρική κάλυψη του αγώνα είναι 633m με υψηλότερο σημείο της διαδρομής στο 14,3km με μέγιστο υψόμετρο 327m. και ελάχιστο  υψόμετρο 88m.

Η διαδρομή έχει σωματικές απαιτήσεις αντοχής και προσοχής σε ορισμένα κομμάτια της.

Οι δρομείς του Ημιμαραθωνίου θα έχουν την ευκαιρία να  δουν από ψηλά την πόλη του Σιδηροκάστρου και τη λίμνη Κερκίνη καθώς θα περνούν μέσα από την πύλη του βυζαντινού κάστρου στο ύψωμα “Ησάρι” το οποίο έδωσε το όνομά του στην πόλη.

ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

Χαρακτηριστικά Δρόμου υγείας και δυναμικού βαδίασματος 6km

Εύκολη και βατή διαδρομή με 2km ασφάλτινο δρόμο και 4km δασικό δρόμο.Υψομετρική διαφορά 90m.

ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΤΩΝ 6KM ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

Χαρακτηριστικά παιδικού δρόμου

Ασφάλτινη διαδρομή στο αστικό συγκρότημα της πόλης.

ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ για όλους τους αγώνες ΤΡΙΤΗ 26/03/2019

Οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν στην ηλεκτρονική διεύθυνση: www.fossidirokastrou.gr

H προθεσμία δηλώσεων συμμετοχής για όλους τους αγώνες, τόσο για τις ατομικές όσο και για τις ομαδικές εγγραφές, λήγει την Κυριακή 19/5/19 και θα τηρηθεί αυστηρά για τον καλύτερο προγραμματισμό του αγώνα. Μέχρι τότε θα πρέπει να έχει τακτοποιηθεί και η καταβολή του αντιτίμου συμμετοχής.

Η υποβολή της δήλωσης όλων των αγώνων θα γίνεται αποκλειστικά ηλεκτρονικά στη συνημμένη φόρμα εγγραφής που έχει αναρτηθει στο site του αγώνα.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στους αγώνες μπορούν να συμμετέχουν άνδρες και γυναίκες που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηληκίας τους.

Για ανήλικες αθλητές απαιτείται Υ.Δ. του γονέα ή κηδεμόνα που θα την καταθέσουν στην γραμματεία την ημέρα των αγώνων. Οι ανήλικοι έχουν δικαίωμα συμμετοχής μόνο στον αγώνα δρόμου 6 km.

Για την ασφαλή διεξαγωγή του Ημιμαραθωνίου ο μέγιστος αριθμός συμμετοχών που θα δεχτεί η διοργάνωση θα είναι 200.

Για τον αγώνα 6 km δεν υπάρχει όριο συμμετοχών.

Στον παιδικό δρόμο δικαίωμα συμμετοχής έχουν παιδιά ηλικίας 7-14ετών κατόπιν αιτήσεως του κηδεμόνα.

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΑ

Για την ολοκλήρωση του Ημιμαραθωνίου, έχει καθοριστεί χρονικό όριο 3,5 ωρών από την ώρα της εκκίνησης.

Για την ολοκλήρωση του Αγώνα 6km δεν υπάρχει χρονικό όριο.

 Οι αθλητές συμμετέχουν με δική τους πρωτοβουλία και ευθύνη και θα πρέπει να έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε ιατρικές εξετάσεις.

ΜΕ ΤΗΝ ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Ο ΑΘΛΗΤΗΣ ΔΗΛΩΝΕΙ ΥΠΕΥΘΥΝΑ ΟΤΙ ΦΕΡΕΙ ΑΚΡΑΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΙΚΑΝΟΣ ΝΑ ΑΝΤΑΠΕΞΕΛΘΕΙ ΣΕ ΕΝΑΝ ΤΕΤΟΙΟΥ ΕΙΔΟΥΣ ΑΓΩΝΑ. ΔΕΝ ΘΑ ΖΗΤΗΘΟΥΝ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΓΝΩΜΑΤΕΥΣΕΙΣ ΚΑΘΩΣ Ο ΔΙΑΓΩΝΙΖΟΜΕΝΟΣ ΑΓΩΝΙΖΕΤΑΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΜΕ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΕΥΘΥΝΗ.

Με την δήλωση συμμετοχής ο αθλητής αποδέχεται πλήρως την ευθύνη για κάθε τραυματισμό ή ατύχημα που μπορεί να προκληθεί από και προς το χώρο διεξαγωγής του αγώνα ή κατά τη διάρκειά του, καθώς και για ότι μπορεί να προκύψει κατά τη συμμετοχή του στον αγώνα. Παραιτείται από οποιαδήποτε απαίτηση από τους διοργανωτές, χορηγούς και οποιονδήποτε εμπλέκεται άμεσα ή έμμεσα με την διεξαγωγή του αγώνα και αποδέχεται ότι τα παραπάνω πρόσωπα δεν φέρουν καμιά νομική  ευθύνη για ότι μπορεί να προκύψει κατά τη συμμετοχή του.

Ακόμη δίνει την έγκρισή του στους διοργανωτές να χρησιμοποιήσουν φωτογραφίες του και βίντεο από τον αγώνα ή οποιαδήποτε άλλη καταγραφή χωρίς να έχει καμία οικονομική απαίτηση.

  • Είναι υποχρεωμένος σε όλη τη διάρκεια του αγώνα να φοράει το νούμερο που θα του δοθεί σε εμφανές σημείο ώστε να διευκολύνει τους κριτές.
  • Ο αθλητής πρέπει να περάσει από όλα τα σημεία ελέγχου του αγώνα. Αν για οποιοδήποτε λόγο δεν το κάνει μένει εκτός αγώνα.
  • Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής παρεμποδίσει κάποιον άλλο αθλητή τιμωρείται από αποκλεισμό.
  • Απαγορεύεται η βοήθεια από άλλους παρευρισκόμενους πλην από των αθλητών με οποιοδήποτε τρόπο. Σε περίπτωση εξωτερικής βοήθειας ο αθλητής τιμωρείται με αποκλεισμό.
  • Επιτρέπεται η χρήση υψηλών σε θερμίδες τροφών και υγρών υδατανθράκων – αμυνοξέων.
  • Ενστάσεις θα γίνονται δεκτές μετά από τις απονομές, στη γραμματεία για 30min.

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ

Την ηλεκτρονική χρονομέτρηση των αγώνων καθώς και την έκδοση αποτελεσμάτων έχει αναλάβει εταιρεία επίσιμης χρονομέτρησης. Για τον λόγο αυτό όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς θα πρέπει να φορούν το chip χρονομέτρησης που παραλαμβάνουν μαζί με τον αριθμό συμμετοχής. Για τον ημιμαραθώνιο θα υπάρχει ενδιάμεσος σταθμός ελέγχου χρονομέτρησης στο13 km μετά την εκκίνηση.

ΣΗΜΑΝΣΗ

Η διαδρομή θα σημανθεί σε όλες τις διασταυρώσεις και θα υπάρχουν δείκτες στα δύσβατα σημεία. Για την χιλιομετρική ενημέρωση των αθλητών θα υπάρχουν πινακίδες ανά 4km.

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ – ΧΩΡΟΣ ΦΥΛΑΞΗΣ

Θα υπάρχουν στην Κεντρική Πλατεία Σιδηροκάστρου

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής για τους αθλητές/τριες του Ημιμαραθωνίου είναι 10 ευρώ και για τον δρόμο υγείας και δυναμικού βαδίσματος 6km 6 ευρώ.

Στον παιδικό δρόμο η συμμετοχή είναι δωρεάν.

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ

Στις ομαδικές εγγραφές θα πρέπει να ορίζεται ο αρχηγός κάθε ομάδας ο οποίος θα είναι ο αποκλειστικός εκπρόσωπός της για οποιοδήποτε θέμα σχετικά με τη συμμετοχή των μελών της στους αγώνες του προγράμματος.

Ο αρχηγός της ομάδας κατά την παραλαβή του εξοπλισμού της ομάδας του θα πρέπει να έχει μαζί του την αστυνομική του ταυτότητα καθώς και το αποδεικτικό της κατάθεσης του αντιτίμου της συμμετοχής.

Σε περίπτωση που υπάρχουν ανήλικοι δρομείς στην ομάδα, ο αρχηγός της ομάδας καθίσταται υπεύθυνος να προσκομίσει τις υπεύθυνες δηλώσεις συγκατάθεσης των κηδεμόνων προκειμένου να παραλάβει τον εξοπλισμό τους.

Για να θεωρηθεί μια ομαδική εγγραφή έγκυρη πρέπει ο αριθμός των μελών της να ξεπερνά τα 10 άτομα.

ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΑΚΕΤΟ

Ημιμαραθώνιος :8 ευρώ

Το ποσό της συμμετοχής θα καταβάλλεται στην Τράπεζα Πειραιώς στον αριθμό 6208143112235 ΙΒΑΝ:GR5201712080006208143112235 όπως δικαιούχος ορίζεται ο Φ.Ο.Σ.Σ.

Στην κατάθεση θα πρέπει να αναγράφονται το ονοματεπώνυμο, όνομα πατρός καθώς και το έτος γεννήσεως για να καταχωρείται το όνομά του στη λίστα συμμετοχόντων.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ!!!! Ebanking μεταφορά με έμβασμα ΜΟΝΟ από τράπεζα ΠΕΙΡΑΙΩΣ.

Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή ενός αθλητή θα πρέπει η κατάθεση των χρημάτων να γίνεται το πολύ εντός τριών ημερών από τη δήλωση συμμετοχής σας.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

Τα προσωπικά δεδομένα των συμμετεχόντων αθλητών θα χρησιμοποιηθούν για τις ανάγκες της διοργάνωσης και για την έκδοση και δημοσίευση των αποτελεσμάτων.

ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ

Αν παραστεί ανάγκη (εξαιρετικά επικίνδυνες καιρικές συνθήκες ή άλλη αιτία), οι Διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν τη διαδρομή ή και να  αναβάλλουν για μικρό χρονικό διάστημα την εκκίνηση προκειμένου να μη θέσουν σε κίνδυνο τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών.

ΠΑΡΟΧΕΣ – ΜΕΡΙΜΝΑ

Οι παροχές της διοργάνωσης προς τους αθλητές περιλαμβάνει:

– Τροφοδοσία και υποστήριξη

– Έπαθλα στους τρεις πρώτους αθλητές και αθλήτριες της γενικής κατάταξης, ξεχωριστά άντρες και γυναίκες του Ημιμαραθωνίου.Οι 3 πρώτοι αθλητές της γενικής κατάταξης δεν θα βραβεύονται στις κατηγορίες.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Μόνο στον Ημιμαραθώνιο

1η κατηγορία 18-39 ετών

2η κατηγορία 40-55 ετών

3η κατηγορία 55+ ετών

Για να υπάρξουν κατηγορίες θα πρέπει να συμμετέχουν στον αγώνα σε κάθε κατηγορία τουλάχιστον 5 άτομα.

-Έπαθλα στους τρεις πρώτους αθλητές και αθλήτριες της γενικής κατάταξης των 6km.

-Έπαθλο στον ή στην μεγαλύτερο-η ηλικιακά δρομέα των 21km και των 6km

-΄Επαθλο στην πολυπληθέστερη ομάδα

– Αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν τον αγώνα

– Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση

– Μπλουζάκι T-shirt για τους δρομείς των 6km. ΔΕΣ ΕΔΩ!!!

– Μπλουζάκι Τεχνικό T-shirt για τους δρομείς των 21km. ΔΕΣ ΕΔΩ!!!

– Κολατσιό στον τερματισμό

– Δωρεάν είσοδο για κολύμβηση στις πισίνες του Σιδηροκάστρου την ημέρα του αγώνα.

-Κληρώσεις δώρων στο τέλος της διοργάνωσης.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ο παιδικός δρόμος ΔΕΝ  θα είναι ανταγωνιστικός και γι αυτό δεν θα δοθούν έπαθλα. Έχει σκοπό να αναδειχτεί η χαρά της συμμετοχής και η μύησή τους στο δρομικό κίνημα. Σε όλα τα παιδιά που θα τερματίσουν θα δωθούν αναμνηστικά μετάλλια.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται μέσω του webside:www.fossidirokastrou.gr από 26/03/19 μέχρι και 19/05/2019.

Την ημέρα του αγώνα δίνεται η δυνατότητα για την εγγραφή περιορισμένου αριθμού αθλητών.

Η διοργανώτρια επιτροπή διατηρεί το δικαίωμα αποκλεισμού αθλητή σε περίπτωση μη ορθής καταχώρησης των ατομικών του στοιχείων.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ

Για τον Ημιμαραθώνιο δρόμο θα υπάρχουν  5 σταθμοί τροφοδοσίας.

Σταθμός 1 (4km) : νερό

Σταθμός 2 (10km) : νερό και ισοτονικό

Σταθμός3(13km):νερό,cocacola,μπανάνες,μπισκότα αλμυρά,φιστίκια,χαλβά,πατατάκια,σοκολάτα

Σταθμός 4 (17km): όπως ο 3ος με προσθαφαίρεση πραγμάτων

Σταθμός 5 (20km): νερό και ισοτονικό

Σημειώνεται ότι μετά από κάθε σταθμό τροφοδοσίας στα 50-100m θα υπάρχει κάδος απορρυμάτων.

Για τον αγώνα υγείας και δυναμικού βαδίσματος  6km θα υπάρχει 1 σταθμός τροφοδοσίας στα 4km (νερό) .

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

ΕΠΟΜΕΑ

Κ.Υ. ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟΥ

ΕΚΑΒ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ

Με ατομική μου ευθύνη και γνωρίζοντας τις κυρώσεις που προβλέπονται από τις διατάξεις της παρ.6 του άρθρου 22 του Ν.1599/1986, ΔΗΛΩΝΩ ότι: έχω κάνει πρόσφατα ιατρικό έλεγχο, είμαι υγιής και έχω την σωματική ικανότητα για να συμμετάσχω σε αυτόν τον αγώνα.Η συγκεκριμένη δήλωση θα χρησιμοποιηθεί από τους διοργανωτές σε κάθε περίπτωση που κριθεί απαραίτητο. Δίνω την συγκατάθεσή μου να λάβω ιατρική και φαρμακευτική αγωγή σε περίπτωση τραυματισμού, ατυχήματος ή ασθένειας κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης. Επιτρέπω να χρησιμοποιηθούν βίντεο και φωτογραφίες που θα ληφθούν κατά την διάρκεια της εκδήλωσης και συναφών δραστηριοτήτων για κάθε νόμιμη χρήση από τους διοργανωτές καο χορηγούς.

Διάβασα και αποδέχομαι τους όρους και τις προυποθέσεις της προκήρυξης.

* Για συμμετοχή ανηλίκων: Είμαι ο κηδεμόνας του ανηλίκου που δήλωσα να συμμετέχει στον αγώνα. Διάβασα και αποδέχομαι τους όρους και τις προυποθέσεις της προκήρυξης καθώς και όσα γράφονται περί υγείας και προβολή του παιδιού όπως αναφέρονται στην Υ.Δ. παραπάνω για τους ενήλικες.

 ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ

ΤΗΛ. : 6984597820(Λυκίδης Δημήτριος)

            6940218292(Κιοσσές Πέτρος)

            6938473402(Σαρίδου Ζωή)

Email : pallatidiosdromos@gmail.com

Πληροφορίες fb: ΦΟΣΣ – Φυσιολατρικός ορειβατικός σύλλογος Σιδηροκάστρου

www.fossidirokastrou.gr

ΔΙΑΜΟΝΗ

OLYMPIC τηλ. 2323023812

ΑΓΝΑΝΤΙΟ τηλ. 2323028200

ΠΗΓΗ τηλ. 2323022422


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial